最新ニュース 2007/10/22 　今、ワンコインフィットネスという名前でも話題になっている、ブルブル振動マシンを新たに導入しました。 　それも今なら加圧トレーニングを受けた人は、１０分間無料で使用できるんです。是非この機会にお試し下さい。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　実際に乗ってみたら、体中が激しく揺さぶられ、特に足と腹筋に効いているのが実感できました。１０分間乗った後は腹筋とスクワットを行った後のような筋肉の張りが起こりましたが、マッサージ効果もあるようですっきりしたなというのが感想です。 　加圧トレーニングの後、成長ホルモンが分泌される時間帯に使用すれば、更に効果が上がること間違い無し。 　 トップページへ